Школьная пора

Если вы периодически любите заниматься бегом и у вас нет проблем со здоровьем, тогда для начала стоит купить специальные беговые кроссовки.

Вам потребуются беговые кроссовки если:

• Часто бегаете;
• Привыкли бегать со скоростью выше 13 км/час;
• Довольно большая ударная нагрузка на стопы по причине большого веса.

Как можно купить кожаные кроссовки new balance, учитывая их предназначение?

Абсолютно вся беговая обувь будет делиться на 2-е группы:

• Обувь, предназначенная для соревнований – она не станет защищать от микротравм, при этом дает возможность продемонстрировать превосходные результаты;
• Тренировочные кроссовки – они помогут защитить бегуна от мелких травм.

Особенности беговых кроссовок

Качественная обувь, предназначенная для бега, обладает целым рядом особенностей:

• Мягкость и гибкость – хорошие кроссовки для бега непременно должны быть гибкими и мягкими именно в передней части;
• Амортизация – она находится в носке либо в пяточной части подошвы;
• Подошва устойчива к истиранию – специальные вставки, выполненные из устойчивой резины должны находиться в области пятки также и на внешней части носка;
• Хорошая вентиляция – беговые кроссовки, предназначенные для бега, никогда не изготавливаются из кожи и остальных материалов, которые не могут дышать;
• Шнуровка – важно чтобы она располагалась асимметрично также и ближе к внутренней части стопы;
• Стелька – важно чтобы она была съемной и при необходимости с легкостью заменялась;
• Вес – кроссовок не должен весить больше 400 грамм.

Различие между женскими и мужскими кроссовками

Стоит подметить что женские и мужские кроссовки, предназначенные для бега, станут отличаться не только цветом. У женщин стопа будет предъявлять намного больше требований. В основном в женских кроссовках применяются специальные дополнительные технологии.

Особенности, которые присутствуют в женских кроссовках:

• Пропорции у женских ног довольно сильно отличаются от мужских, соответственно колодка будет другой, уже;
• У женских беговых кроссовок присутствует дополнительная высота пятки, таким образом, уменьшается вероятность нанести повреждения ахиллова сухожилья;
• Женщины будут весить меньше, соответственно у женских кроссовок амортизация окажется мягче.