Школьная пора

В уроки включаем:

лечебную гимнастику при асимметрии осанки;

комплекс упражнений при сколиозе;

комплекс ЛФК при сутулости и плоскостопии;

дыхательную гимнастику;

занятия в бассейне;

занятия на свежем воздухе и т. д. (Приложение № 3).

Внеклассные, спортивные занятия и соревнования:

Мама, папа, я, спортивная семья.

Отцы и сыновья.

Если был бы я спортсменом.

Коллективное катание на коньках (вместе с родителями).

Весёлые старты.

Производим сквозное проветривание до начала занятий и после их окончания;

Используем специальную детскую методическую литературу и систему и культурно – оздоровительных мероприятий в учебное и во внеурочное время.

Это всевозможные экскурсии, походы, соревнования («Папа, мама, я – спортивная семья»). Такие мероприятия обеспечивают крепкое здоровье, двигательную культуру, физическое совершенство, является живым источником для умственной работоспособности. Наша задача – сформировать у ребёнка собственную ответственность за своё здоровье. В нашей работе используем только те формы и методы, которые гарантируют ребёнку здоровье.

Понятие о здоровьесбережении в образовательном процессе не ограничивается представлением об укреплении лишь соматического (телесного) здоровья школьников. Важное значение придаётся охране психического здоровья детей и подростков.

Практика показывает, что большое число школьников в процессе учебно-познавательной деятельности пребывают в состоянии хронического утомления, являющегося основой для поддержания организма в режиме хронического нервно-психического истощения. Более того, доказано, что педагогические ошибки или неправильные педтехнологии отрицательно отражаются на детской психике в виде дидактогений или невротических нарушений. Как следствие психологической дезадаптации, данные диагностических обследований фиксируют:

низкий уровень познавательной активности;

низкий уровень мотивации учебной деятельности;

неустойчивость эмоциональной сферы;

высокий уровень тревожности;